哄自己，就是爱自己。就是给自己力量，给自己打气，给自己希望，给自己温暖和安慰，让孤单的自己在风雨中无惧无畏，站得更稳，行得更远。

成年人的快乐总是稀缺的。能够自我调节、自我安慰、自我激励，就是了不起。把自己哄开心了，你就是个能人；把自己哄明白了，你就是个高人。

人生苦短，生活苦累，这一路披荆斩棘，风霜雨雪，都是要自己去单枪匹马孤军奋战。如果自己还不哄好自己，还等谁，还靠谁来安慰？

每天给自己一个希望。日子平凡，生活琐碎，简单也繁忙的每一天，都要给自己打气。试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。

不随意发脾气。世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。即使你再不满现状，再看不惯眼前人与事，也不要随意发脾气，谁都不欠你的。

与自己和解。只有回不去的过去，没有过不去的当下。啥事都不要自己为难自己，与自己较劲，反正最后谁也别想活着离开这个世界。

困境时鼓励自己：这只是短暂的阴霾，阳光总在风雨后。只有经历过地狱般的磨砺，才能练就创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝响。

失落时宽慰自己：人生总有起落，低谷之后必是高峰，阴极必定生阳。没什么大不了，烟火人间各有遗憾，多有缺憾，今天比昨天好，这就是美好。

迷茫时开导自己：别着急，你看这年复一年，春光不必趁早，冬霜不会迟到，过去的都会过去，该来的都在路上，一切都是刚刚好。

要学会坚强。当情绪低落沮丧无助时，把委屈和泪水都咽下去，输不起就不要输，死不了就站起来，告诉所有看不起你的人：我很好。

去努力变好。人，得自己成全自己。越努力，越幸运。要想人前显贵，必得人后受罪。没人心疼也要坚强，没人鼓掌也要飞翔。

不随便消耗自己。不可能的事，别想；不可能的人，别等。明知道不会有任何结果，还泥足深陷，就是你活该。爱情算个屁，发财最要紧。

人生这道题，怎么选都会有遗憾。活着，就是要逢山开路，遇水架桥。夜深人静，把心掏出来缝缝补补，一觉醒来，又是信心百倍。

一个人自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。

你若可爱，生活哪里都可爱。你若感恩，处处豪恩。你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，而是你选择了这个世界。