一辈子真正属于你的只有两样东西：一是快乐，二是健康。无论你遇到多大的坎，无论你有多少放不下， 都要去顺其自然地保全好身体，寻求到快乐。

真正的释怀，从来都不是要忘记什么和放弃什么，而是不管记忆如何的滚烫，也再无波澜。原谅生活中的不完美，宽容生活中的不容易，让自己在淡薄的人情味里独善其身。

世人都喜形形色色的物质，却不知这个世界是无形的东西承载有形的东西。万物生于有，而有生于无。没有能量，没有心力，没有德行，没有无形的东西，是带不动有形的东西的。

学会让物带灵，让它们养你。比如经常和你的爱车说，谢谢你的陪伴。比如，经常和你的电脑说感谢。万物有灵，你要有爱，陪伴你的会更顺遂有力。心怀感恩，你的能量场最大，运气也最多。

每个人都是独行者，都各有使命各有自己的劫数。先把自己照顾好了，才能有多余的能量去顾及别人。每天对自己好一点，好好爱自己，才能很好的爱别人。

一切磨难皆为成长，苦到尽头便是悟，命运需要你成长的时候，总会安排一些让你不顺心的人和事来唤醒你，别恐慌，熬过去，好运在前，霞光万丈。

不要妄想，减少期待，要肯定自己，不断赋能加持自身，并把当下发生的事看成礼物。让心舒展就没有拧巴和挣扎，能量就立刻提升，万事万物便都欣然可爱。

活着就有烦恼，是人都有烦悟。烦恼的时候，别说话，也不要做任何决定，安静待会，自我消化。情绪的尽头是沉默，和谁说都不合适。

你的善良，人不知，天知，最后都会变成你人生路上遇见的惊喜和好运。但行好事，莫问前程，世间一切，皆有因果。请相信一切都有因果和轮回，善待别人，就是善待自己。

闲人愁多，懒人病多，忙人解千愁。很多人并没有做什么，依然过得很痛苦。人不能太闲。地闲，生杂草；人闲，生烦恼；身闲，必生杂事；心闲，必生杂念。

识不足则多虑，威不足则多怒，信不足则多言。人活到极致，一定是素与简：干净待人，清净待己。生活，从来都是越朴素越高贵，越简单越幸福。

遇人修行，遇事修性。尽量不要参与别人的糟糕事，谁的因果谁去了。太善良，只会看得见所有人的可怜却看不见自己的，别人装点可怜，你就掏心掏肺，那也是在消耗自己的福报。

真正的成熟，不是看清多少事，而是看轻多少事。不要总是羡慕别人的生活，也许你所拥有的，正是别人所渴望的。

人生一世，风生水起靠自己。爬起来，撑好伞，迈好步，不入歧途不忘归路。没什么大彻大悟，无非步步错步步悟。

心宽一点，带着微笑去生活。没啥过不去的，大事小事，到了明天都是故事。让他人低头不是厉害，让自己快乐才是本事。